fredag 10 januari 2014

Alla utmaningar ger resultat!

För ett år sedan gick jag med magen i vädret och med ett nytt kapitel framför mig kändes allt som en fantastisk blandning av utmaningar, möjligheter och drömmar. 
En bergochdalbana av hormonladdade känslor var att vänta och jag stred med rädslor och tankar jag aldrig haft. 
En sann upplevelse och en resa jag kommer att minnas för evigt.  

Ett nytt liv var början till något stort. Slänger jantelagen i väggen och känner styrkan och viljan växa fram. Idag vet jag vad som är viktigt och hur svårt det kan vara att ta första steget ur sin bekvämlighetszon. Hur riskerna förvandlas till möjligheter och rädslorna dämpas i förhoppningens ljus. 

Idag tar jag det steget! 
Jag går med huvudet högt, stolt och med glimten i ögat! Idag kan jag kalla mig kvinna, fru, bondmora, mamma och snart även egen företagare. 



fredag 3 januari 2014

Ansvar, kärlek och ett stort steg vidare...


Vad får dig att må bra?
När känner du dig stark och pigg?

Nu tror jag att många direkt svarar träning, kost och positiva tankar. Men hur många tror fullt ut på dessa punkter? Hur många kommer att fullfölja det svaret hela år 2014? Nytt år med nya möjligheter sägs det. 

...om jag bara hade si...eller så...om dom bara gjorde...skulle jag kunna göra...

Dags att sätta punkt på det som varit, reflektera klart och gå vidare.

Är ditt svar träning? Varför är det ditt svar och på vilket sätt vill du träna? För jo, det finns miljoner olika sätt att träna på men kanske bara ett par som är rätt för just dig och det mål du önskar uppnå.
Har ditt svar något med kost att göra? Då är min fråga följande; äta för att leva, eller leva för att äta? Vår attityd till mat är AoO! Fundera lite. Diet och snabba val eller livsstil som håller?

Mitt svar har såklart träning och kost högt på prioriteringslistan. Men det viktigaste för mig idag är en rejäl dos ansvar. Vetskapen om att jag gör något med mitt liv, att jag själv ser ett syfte i det jag gör och hur jag lever är det som fyller på min energi. Att vara en kärleksfull mamma till Saga, en fru som heter duga åt Johan och att göra det jag älskar och vet att jag kan. Peppa, pusha och se andra. Jag behöver inte klanka ner på någon annan för att själv må bättre utan jag njuter av att få hjälpa andra med sina mål. Jag behöver inte predika åt andra föräldrar för att jag inte förstår mig på deras sätt att uppfostra sina barn. Jag behöver inte heller berätta för andra att socker är farligt och att deras egna vanor banar djupa spår i deras barns kommande vanor. Vill någon veta varför jag klär Saga i allt från svart till rosa, vilka blöjor jag föredrar eller hur jag kokar hennes kvällsgröt är det fritt fram att fråga. Fråga då för att du vill veta svaret och inte för att du själv behöver bekräftelse om att det du gör är rätt. Vi gör alla rätt med de förutsättningar vi har tror jag. 

Vi behöver inte leta skavanker i vårt samhälle, gå med i olika grupper som argt söker fel i allt mellan himmel och jord för att göra vardagen mer påtaglig. Allt finns nog där och han som söker han finner...och det gäller allt. Vill du leva i ett positivt eller negativt samhälle? Ditt ansvar att göra ett val! Sprid lite kärlek istället! 
Jag väljer att leva. Jag vill vara positiv och väljer därför bort det som fått mig att må dåligt en längre tid. Ansvaret är mitt. 

Början till min ToDo-listan för 2014:
- För att få kärlek behöver vi kunna ge kärlek.
- Förlåt snabbt och helhjärtat.
- Sluta grubbla och ta dina motgångar med en klackspark, du vet att det alltid ordnar sig.
- Gör saker som får dig på gott humör, fyller på din energi och ge dig möjligheten att göra någon nytta.
- Le för att du själv vill det och visa äkta känslor.
- Dela dina tankar, öppet och ärligt.
- Våga tro på dig själv så gör andra det också!